Protector bucal Muay Thai

Si entrenas Muay Thai, Boxeo o MMA, el equipo más importante que usarás es un protector bucal de combate. Sin uno adecuado, puedes terminar sufriendo más traumatismo craneal e incluso fracturarte los dientes. Siempre que estés entrenando necesitas usar un protector de encías. No importa si eres un sparring ligero con guantes grandes, todo lo que hace falta es un pequeño puñetazo para arrancar un diente.

¿Por qué comprar un protector bucal?

Aunque se pueda pensar “nunca me pasará a mí”, seguramente has visto a docenas de chicos perder los dientes en el entrenamiento. No sólo es extremadamente incómodo que se te caiga uno, sino que también cuesta mucho dinero (miles) en honorarios al dentista.

El precio de un protector bucal de calidad no es nada comparado con la cantidad de dinero que terminarás ahorrando al proteger tu dentadura del temido dentista. Dientes sanos y una bonita sonrisa son dos cosas que se dan por sentadas hasta que se pierden.

La mayoría de los protectores están diseñados para cubrir únicamente los dientes superiores. Aunque a menudo permiten realizar impresiones de los dientes inferiores, que se adaptarán a la medida de su mandíbula superior.

Aunque el grosor de estos varía según los materiales utilizados por el fabricante, el propósito de la guarda bucal es evitar que los dientes choquen entre sí y ayudar a distribuir el golpe en toda la mandíbula.

¿Cómo funcionan los protectores bucales?

Cuando eres golpeado por un impacto en tu cara, el puñetazo o patada envía una onda de choque desde tu mandíbula hacia el resto de su cráneo. Un impacto directo en la parte frontal de los dientes puede incluso causar una fractura en ellos. A menudo, cuando recibes un uppercut duro que golpea tu mandíbula inferior, hará que tus dientes se junten, resultando en que los dientes inferiores empujen los frontales desde abajo. Esencialmente, se golpearán entre ellos, que es la causa principal de un diente astillado o fracturado.

En casos extremos, la fuerza del impacto puede causar una fractura de la mandíbula inferior o puede causar una conmoción cerebral si el cerebro recibe una “sacudida” suficientemente fuerte.

Razones para usar protector bucal

El protector dental está diseñado para ser un amortiguador y distribuir la fuerza a través de un área mucho más grande, lo que ayuda a disminuir el impacto particular en un área en concreto. Esta distribución del golpe, reducirá la cantidad de daño preveniente y minimizará enormemente la cantidad de lesiones que recibes. El cojín externo de la guarda dental también evitará que la mandíbula inferior y la mandíbula superior colisionen, lo que puede causar la fractura de los dientes.

En esencia, los protectores bucales no sólo son buenos para tu dentadura, sino que también previenen las fracturas de mandíbula y ayudan a reducir la posibilidad de que se produzca una conmoción cerebral cuando se practica el sparring. Esta es la pieza más importante del equipo que puedes usar cuando entrenas.

Protectores bucales para deportes de combate (MMA, Muay Thai, Boxeo)

Los protectores bucales generalmente se clasifican en dos categorías diferentes: Protectores Bucales de Impacto Ligero y Protectores Bucales de Alto Impacto (deporte de combate).

Alguien que está buscando comprar un protector bucal para bruxismo – dejar de rechinar los dientes en la noche – va a necesitar un protector completamente diferente a alguien que está recibiendo golpes de impacto completos en la cara. Del mismo modo, alguien que practica un deporte sin impacto como el baloncesto, necesitará uno más delgado que un boxeador, un MMA o un boxeador de Muay Thai.

Uso eficaz de tu protector bucal

La clave para usar los protectores bucales de manera efectiva es asegurarse de que muerda el protector antes del impacto. Si tu mandíbula está floja y recibes un puñetazo, protegerá tus dientes, pero sacudirá tu mandíbula, lo que hará que te sientas “acunado”.

Mantener los dientes apretados antes de un golpe en la cara, mantendrá la mandíbula firme, lo que evitará que sufra más traumas de los necesarios. Cuando te preparas para el impacto, te permitirá distribuir el choque por toda la mandíbula.

Los protectores bucales MMA, Boxeo y Muay Thai están diseñados para ser más gruesos, y de esta forma ayudar a absorber el choque en tu rostro. A menudo encontrarás que algunos de estos tienen unas pocas capas de material EVA diseñado para absorber el choque excesivo de los dientes. Si utilizas uno más delgado cuando combates, siempre existe la posibilidad de que puedas dañarte la dentadura, ya que es posible que no se disperse el impacto de los puñetazos.

Los más gruesos permiten una mayor absorción y dispersión de impactos directos. Esto es algo que tienes que buscar cuando estás comprando uno. La desventaja, al ser más grueso, es que toma más tiempo acostumbrarse a su uso. Esta es una de las razones por las que siempre recomiendo que compres uno personalizado sobre los típicos protectores contra hervor y mordeduras.

Protectores bucales termomoldeables

El primer tipo que encontrará es el protector bucal para hervir y morder(termomoldeable). Estos son los protectores bucales de bricolaje que requieren un poco de trabajo para asegurar que se adapten a tus necesidades. Si logras pasar por el proceso correctamente, entonces deberías tener un guardia que te ofrezca una buena protección. He aquí una guía sobre cómo formar un protector bucal termomoldeable:

Guía sobre cómo formar un protector bucal termomoldeable:

Los protectores bucales termo moldeables están hechos de gel. El plástico que está diseñado para ablandarse cuando se calientan en agua y luego se endurecen cuando se enfría. Este proceso permite al usuario hervir el protector y presionarlo contra los dientes. Esto crea un contorno, permitiendo que se ajuste perfectamente al usuario.

Cabe señalar que el 95% de las personas que usan esta opción es porque son baratos y funcionan si se hacen correctamente. Obtener un personalizado costará más dinero y a menudo requerirá que usted vaya a un dentista para que se lo ajuste o para que haga su propia impresión.

Así que, si tratas de mantener tu dentadura protegida y no quiere gastar más de 45 euros, entonces un termomoldeable es por mucho tu mejor opción.

Pros:

  • Los protectores bucales más baratos disponibles
  • La opción más rápida y fácil (10 minutos y listo para usar)
  • Proporciona una protección adecuada

Contras:

  • Requiere que lo moldee a su propia boca
  • El ajuste puede no ser tan apretado como debería serlo
  • Se puede soltar si se produce un gran impacto
  • Mucha gente no los moldea correctamente resultando en guardias ineficaces

Protectores bucales personalizados

Si quieres darte la mejor protección, entonces puedes ir con un protector bucal personalizado. El beneficio de estos es que obtienes un ajuste exacto y no tienes que tratar de moldear el protector a tus dientes.

Para crear uno personalizado, se requiere que tomes una impresión del molde de tus dientes, que luego se utilizara para hacerlo basado en las dimensiones exactas.

Aquí hay un ejemplo en video de cómo moldear un protector bucal personalizado:

A menudo se ven a personas con protectores termomoldeables escaparse de su boca si son golpeados, lo cual no es bueno.

Si tienes un poco de paciencia y dinero para gastar en uno personalizado, te recomiendo que te hagas uno. Estos ofrecen la mejor protección, se ajustan y se aseguran de que permanezcan en tu boca cuando recibes un fuerte golpe en el rostro.

Puedes comprar en línea por menos de 80 euros, dependiendo del tamaño, impresión y marca que elijas. Cuando lo ordenas, te enviarán un kit de impresión que utilizas para tomar un molde de tus propios dientes. Tomas este molde y lo envías de vuelta al fabricante, quien a su vez creará tu protector bucal.

Pros:

  • Ajuste exacto – Tan apretado que hay que arrancarlo con los dedos. No puedes sacarlo con la lengua
  • Cuando te golpeen, no se saldrá de lugar
  • Respirar y hablar con facilidad en comparación de los otros
  • Ideal para personas que entrenan seriamente y quieren la mayor protección

Contras:

  • Necesitas ver al dentista para obtener las impresiones de tus dientes o necesitas hacer tu propio molde
  • Más caros

Factores a considerar

AJUSTE Y COMODIDAD

El factor más importante que debes tener en cuenta es el ajuste y la comodidad del protector. Bucal personalizado vs bucal termomoldeable Si estás comprando uno que no te queda bien, puede causar problemas cuando te golpeen. Si estás usando un protector termomoldeable, debes asegurarte de pasar el tiempo necesario para moldearlo a su boca.

Uno bien ajustado se moldeará a tus dientes para que cuando abras la boca permanezca en su lugar. En los deportes de combate es muy importante que esté bien ajustado para que cuando te golpeen la cara no se caiga.

TAMAÑO

Otro factor que debes tener en cuenta es el tamaño. Personalmente me gusta tener un protector bucal un poco más voluminoso porque creo que absorbe mejor los impactos. El efecto secundario de tener uno más grande, es que no es tan cómodo y sobresale un poco al cerrar la boca.

Dependiendo de este, tu respiración también puede verse afectada si obtienes uno que sea demasiado obstructivo. Asegúrate de que tenga un diseño que te guste y que ofrezca suficiente protección.

¿Qué protector bucal usar?

Si formas correctamente el de hervir y morder, éste puede funcionar y te protegerá.

Aunque como mencionamos en los puntos anteriores, el ajuste en el protector bucal personalizado es mejor. Si puede permitirte uno, te lo recomendamos, si no puedes hervir y morder, todavía funcionan bien.

DISEÑO Y ESTILO

El último factor que se puede considerar es el diseño. Mejor protector bucal venumSi pides un protector bucal personalizado, a menudo puedes obtener tu nombre o logotipo impreso en este. Dependiendo de lo que te guste, puedes pedir texto, imágenes y colores personalizados en la parte delantera de la guarda.

Pero claro está, debes esperar pagar más dinero por él. Ya que probablemente lo usarás de por vida, esto es algo a tener en cuenta.

Marcas populares de protectores bucales

Dado que todos los protectores bucales termomoldeables están hechos del mismo material, realmente se trata del mejor diseño y marca que te gusta. Todas las mejores marcas ofrecen para hervir y morder y la mayoría incluso ofrecen una opción de bucales personalizados.

SHOCK DOCTOR

Todo el mundo ha tenido un Shock Doctor en algún momento. Mejor protector bucal shock doctor Este es, con diferencia, el protector bucal más común que encontrarás en el mercado.

Shock Doctor se especializa en protectores bucales que se adaptan a todos los deportes y actividades que puedas imaginar. Si compras un Shock Doctor, debes asegurarte de elegir un modelo que sea apropiado para fuertes impactos. Tienen algunos que están diseñados para Mauay Thai/MMA/boxeo.

Si puedes moldearlo correctamente a tu boca, te proporcionará un buen nivel de protección a un bajo precio.

Pensamientos finales

Nunca entrenes a menos que tengas tu guarda bucal. Se ha visto a tanta gente perder sus dientes en el entrenamiento, que se debe ser muy consciente al siempre usar protección.

Cuando se trata de proteger tu dentadura es mejor estar seguro que arrepentido. Preferible usarlo cuando no es necesario, a luego olvidarse de tenerlo puesto cuando sea necesario. Incluso cuando estés entrenando ligeramente, póntelo en escenarios de “por si acaso”.

La mayoría de las personas no se dan cuenta de lo fácil que es perder su dentición, hasta que es demasiado tarde. Es mejor pasar el tiempo poniéndote la guardia en la boca para que no tengas problemas en el futuro.

Además de Protectores Bucales de Muay Thai, en nuestra tienda tenemos: